Ínhüvelygyulladás

Ínhüvelygyulladás megfelel a megjelenése elváltozások általában gyulladásos, szinten egy ín (rostos elem, amely minősül a terminális része izom, valamint tulajdonít magának, hogy egy csont).

Meghatározás

Ínhüvelygyulladás, vagy tendinopathy , megfelel a megjelenése elváltozások általában gyulladásos, szinten egy ín (rostos elem, amely minősül a terminális része izom, valamint tulajdonít magának, hogy egy csont). Amikor az ín köpeny érinti, ez az úgynevezett tenosynovitis.

Ez egy általános kórtan, a sport. Számos részén a testet ért: könyök (könyök), térd, csukló, comb, csípő …

A három szakaszában súlyos tendinitis

A súlyossága egy ínhüvelygyulladás változó. Három fő szakaszból áll.

• I. szakasz: a fájdalom miatt tendinitis eltűnik a megterhelés.
• II. szakasz: kezdetben, megnyugtatott mozgalom, tendinitis megjelenik során a tevékenység egyre inkább a korai, intenzív módon.
• III. szakasz: a fájdalom állandó, több vagy kevesebb, megnyugtatott a többi, megakadályozza, hogy minden tevékenység. Ritka esetekben a fájdalom, éjszakai, megakadályozva aludni.

Konkrét formái tendinitis

Néhány hosszú távú (krónikus) formában, az ín lehet, meszesedik okoz jelentős fogyatékossága. A kezelés akkor nehezebb.

Egyes esetekben, tendinitis zavarhatja a mindennapi gesztusok, illetve kikapcsolása. Az egyik a lehetséges fejleményeket az ínhüvelygyulladás a törés az ín .

Okok

Az okok egy ínhüvelygyulladás több: egy változás a feltételek a képzés fizikai tevékenység módosítása a technika, sport, vagy egy gesztus, ismétlődő mozgások szokásos vagy nem (lánc munka, kertészkedés …) , túlzott aktivitás, vagy a túl gyors progresszió az intenzitás …

Tényezők kedvez tendinitis

Vannak olyan tényezők, amelyek elősegítik a tendinitis :

• Szegény hidratálás;
• Egy kiegyensúlyozatlan étrend;
• Egy adott morfológiai;
• Szedett bizonyos gyógyszerek (kinolon antibiotikumok, például);
• az öregedés…

A szerepe fertőzések, különösen a krónikus, a fül-orr-gégész, fogászati szintre lett emelve.

Bizonyos betegségek felelősek ínhüvelygyulladás : scleroderma, rheumatoid arthritis …

TÜNETEK

A tendinitis megnyilvánulhat:

• A fájdalom általában progresszív, ritkán brutális, az ín a sérült izom, amely kezdetben alól a tevékenység előtt egyre állandó;
• Duzzanat (ödéma) az érintett terület;
• Néha bőrpír, meleg a bőr szintjén az ín;
• A több, vagy kevesebb, nehéz mozgás a része érintett szerv (emelje fel a karját, mozog a keze, lépcsőn, sétálni,…);
• Crepitations, megijed, vagy frictions érzékelt mozgás közben, vagy tapintása során;
• Néha egy megvastagodott szempont, az ín vagy a jelenléte csomók ezen az ín, amely érezhető a kapcsolatot.

Az oka a tendinitis nem mindig ismert, a fájdalom is jelen van, minden látható ok nélkül, reggel ébredés.

Megelőzési tippek

Hogy megakadályozzák ínhüvelygyulladás , javasolt:

• – Hidrát, főleg egy erőfeszítés;
• Elérése fokozatos bemelegítés előtt, a fizikai aktivitás, valamint a nyújtás edzés után;
• Megelőzze vagy korlátozza, amennyire csak lehetséges, ismétlődő mozgások;
• Egy anyag kialakítva, hogy a felhasználó, hogy az a gyakorlat, a sport vagy bármilyen tevékenység (kertészeti …);
• Helyes mozgások során szakmai vagy szabadidős tevékenység;
• Alkalmazkodni a munkaállomás megfelelően (a foglalkozás orvos segítségével);
• Biztosítani szünetek során ismétlődő tevékenységek, mint például a kötés, a kertészkedés.

Elemzi – Vélemények

Klinikai vizsgálat az orvos gyakran vezet a diagnózis a ínhüvelygyulladás .

X-sugarak, hogy az érintett területen, vagy az ultrahang kérhető.

Amikor ínhüvelygyulladás továbbra is fennáll, a több, mint két hónapja annak ellenére, hogy pihen az érintett ín, MRI általában végezni.

Kezelések

A kezelés ínhüvelygyulladás alapul, részben a többi vagy immobilizáció (kötés, fásli) az érintett ín, az elnyomás, a kiváltó tényező kedvez.

Az akut, kezdeti fázis, a használata ice (nem közvetlenül a bőr, mert az égési sérülés veszélye de interposing egy ruhával) enyhíti a fájdalmat, csökkenti a ödéma (duzzanat).

Drog rehabilitációs

Gyógyszerek lehet előírni: a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (szájon át, vagy helyi) (krém, kenőcs), valamint a fájdalomcsillapítók (fájdalomcsillapító), általában nyolc napon belül.

Is ajánlott: ice alkalmazások az első hét napja, hogy enyhítse a fájdalmat, akkor meleg a következő hét, hogy ne fájdalmas kontraktúrák.

Gyógytorna, illetve funkcionális rehabilitáció (masszázs, stretching) gyakran hatékony. Ezek a masszázs kombinálható gyógytorna (ultrahang, vagy extracorporalis lökéshullámok), amely egy fizikoterapeuta gyakorlat.

Abban az esetben, gyógytorna hiba, helyi fertőzéseket, a kortikoszteroidok lehet elvégezni (legfeljebb három ugyanabban az évben).

A műtéti beavatkozás a kezelés utolsó mentsvár.

Kényeztesse magát másképp