Egészséges kapcsolat esetén fontos érzelmi és fizikai közelséget érezni. Azonban, mivel az emberek életkora, testük gyakran kezdett fizikailag visszaesni, így nehéz lehet fizikailag kölcsönhatásba lépni a partnerével ugyanúgy. Bár nehéz lehet fenntartani a fizikai kapcsolatot, ez egy fontos része az egészséges kapcsolatnak, és nem lehet figyelmen kívül hagyni. Lehet, hogy nem olyan fizikailag aktív, mint a 20-as években, de az érzelmi érettség és a bizalom növelése biztosítja, hogy a szeretkezés még mindig rendkívül élvezetes. Az Ön és partnere korától függően bizonyos pozíciók örömmel és elérhetőbbek lesznek. A szerelmi életének fenntartása mellett fontolóra kell vennie ezeket a pozíciókat.
Párok a 30-as években
A 30-as évek többsége kezdett letelepedni és gyermekeket tekinteni. A terhesség egyedülálló idő egy nő számára, amely olyan testi változásokat eredményez, amelyek szintén befolyásolják a fizikai közelséget. Az Egyesült Királyság kutatóinak 2011-es tanulmánya szerint a terhes nők 25 százaléka fájdalmat érez a csípő és a hát alsó részén, és ez a fájdalom akár két évig is fennmaradhat a szülés után. Ez azért történik, mert a terhesség nagy terhet ró a gerinc és a medence csontjaira. A terhesség okozta váz- és ízületi fájdalom megnehezítheti a várandós nők és az új anyák számára, hogy élvezhessék a partnerekkel való fizikai élményeket. Ezért sok terapeuta azt javasolja, hogy a párok próbáljanak olyan pozíciókat, amelyekben az ember térdre tér a nő térdén és alkarján http://caphealthcheck.eu/a-legjobb-poziciokat-hogy-a-szerelem/. Ezzel a gerincoszlop és a kismedencei ízületek semleges helyzetbe kerülnek, ami megakadályozza a nőnek bármilyen kellemetlenség érzését. Egy másik hasznos helyzet az, amelyiknek megköveteli, hogy a pár egymás felé néző oldalán feküdjön. Ez lehetővé teszi, hogy a nő irányítsa a mozgást, ezért nem kerül be olyan helyzetbe, ahol kellemetlen érzést érez.
Párok a 40-es években
A 40-es évek az a korszak, amikor sokan először észlelik a fizikai fájdalmat és fájdalmakat, amelyek az öregedéssel járnak. Gyakori panasz az alsó végtagban, csípőben és lábakban jelentkező fájdalom, amelyet az ülőideg okoz. A legtöbb pár küzd, hogy megtalálja a pozíciókat, amelyek elkerülik a fizikai kényelmetlenséget, miközben még mindig elég érdekesek ahhoz, hogy a fűszert egy kapcsolatban tartsák. Egy jó módja annak, hogy nyomást gyakoroljunk az ülőidegről, olyan pozíció, amely magában foglalja a férfi partnerét a hátán fekve, miközben a női partner ül a tetején, és a lábai felé néz.